La Sofrologia para el parto

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La sofrologia caycediana dispone de un programa de preparacion a la maternidad cuyo objetivo es que la futura mama adquiera mayor autocontrol psiquico y fisico durante la etapa del embarazo y la prepare para el momento del parto. La sofrologia cuenta con tecnicas de relajacion, tecnicas de visualizacion y control mental, ejercicios respiratorios,que aplicados a la preparacion a la maternidad permiten que la embarazada aumente la percepcion y el conocimiento de si misma, a la vez ue potencia sus propias capacidades para gestionar pensamientos,sentimientos o percepciones molestas. 

Con este metodo las mujeres pueden aprovechar el embarazo para preparse ante los desafios que le presenta la maternidad y desarrollar recursos para vivir de forma serena el poceso del parto.Esta indicado especialmente para las embarazadas que quieren vivir un parto naturall y para mujeres que presentan un cuadro de estres, ansiedad o depresion durante su embarazo. La preparacion a la maternidad y paternidad a traves de la sofrologia trabaja para que la futura mama adquiera mas autocontro, bienestar y relajacion, a la vez que para conquistar una consciencia positiva que le ayude a superar todos los cambios que conllevan el embarazo, el parto y la crianza del futuro bebe. 

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